Yoga Yet

“Believe nothing until you have tested it for yourself”(Swami Satyananda Saraswati)

Yoga is een leuk, luchtig en boeiend pad voor je ontwikkeling op fysiek, mentaal en spiritueel niveau.
Tijdens mijn lessen ligt de focus op de asana’s (lichaamshoudingen) en de adem.
Soms geef ik een themales: dan gaan we dieper in op de yogafilosofie, de chakra’s, pranayama (ademhalingstechnieken) of meditatie.

Zin om mee te doen? Of om het een keer te proberen? Je bent van harte welkom voor een proefles YogaYet.
Graag even van tevoren contact met me opnemen.